2011年05月05日

GW。

IMG_0041.jpg


GWに突入しております。


現在地は愛媛県。シーズン中に痛めた足首をこのoffで完全に治してやろうと、いろいろな方法でリハビリしております。

とはいえ、GW明けにはまた北上予定ですが。今は足の事を考え、筋トレ重視です。

自分の性格上、有酸素運動、筋トレのみだと絶対に続かないのは分かっているので、工夫しております。

楽しみながらのトレーニング。http://asobuasobu.seesaa.net/




さて、アクロスにもそろそろみんな戻って来るかな!?

ポコジャン、BOX、レール、キッカー、パイプ。

アクロスアイテムを管理してます。楽しく練習になるアイテム揃ってますよ!!

A-X SHIGENOBU







posted by chen at 17:19| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
また足を痛めたみたいだけど、無理せずに!

早くアクロスのキッカー飛んでる姿みたいー♪

私も久々大会で8日にアクロス行きます。

Posted by 三上マリリン at 2011年05月06日 10:36
久しぶりっ!8日来るんやね!?

懐かしい話しがあるよ!

そん時話すわー!
Posted by chen at 2011年05月06日 16:04
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